Ayem Nour, -25 kilos : Larmes, déclic… Les secrets de sa perte de poids !

Ayem Nour, -25 kilos : Larmes, déclic… Les secrets de sa perte de poids !

En 2016, après avoir donné naissance à son adorable fils Ayvin, né de ses amours avec l’homme d’affaires Vincent Miclet, Ayem Nour a eu du mal à perdre ses kilos de grossesse. Aujourd’hui, plus de deux ans plus tard, l’ancienne candidate de télé-réalité a retrouvé la ligne. Sur Instagram, elle dévoile un avant/après impressionnant et se confie pour la première fois sur cette folle perte de poids.

La belle Ayem Nour a pesé jusqu’à 83 kilos. Aujourd’hui, la balance affiche 58 kilos, soit seulement 7 de plus qu’avant bébé, et elle n’en est pas peu fière. Sur le réseau social, en légende d’un montage photo montrant sa superbe évolution physique, l’ex-animatrice du Mad Mag sur NRJ12 fait de rares confidences.

Derrire ce avant aprs il y a plus de choses qu’un simple chiffre, ce qui a t le plus dur, c’est de subir les moqueries, la mchancet pas seulement sur les rseaux sociaux mais aussi de certains mdias, l’acceptation de soi dans les deux cas! Je n’osais plus manger devant les gens, je postais des photos de moi contente d’avoir perdu 5kg mme si j’tais encore loin de mon objectif. Ces 5kg pour moi taient une victoire, un obstacle franchi…a voulait dire ma faon ” j’y crois “. et je lisais des commentaires qui me serraient le coeur de douleur. Je me mettais pleurer suite la simple lecture d’un post alors je ne vous parle pas de mon tat quand je me suis dcouverte la une d’un magazine. J’ai fini par abandonn, je ne lisais plus aucun commentaire. Beaucoup de changement dans ma vie. tre maman est le plus beau cadeau au monde mais il pouvait bien venir sans ces 30 kg . J’avais 2 choix… soit continuer me cacher derrire ce pupitre qui devenait mon bouclier soit me retrouver. J’ai choisi de me reprendre en main! J’ai eu la chance de rencontrer une quipe formidable qui me suit au quotidien et qui me rappelle chaque jour que rien n’est impossible. Je faisais 51kg et je suis monte jusqu’ 83kg. Je gardais dans ma garde de robe une tonne de fringues qui ne m’allaient plus. Je me disais, je vais russir les remettre un jour. Avec mon quipe, on a vid mon dressing ! Et mon amie m’a dit: ” on ne vit plus dans le pass…on va racheter des choses petit petit et surtout on va pas se mettre de pression! Alors ton jean 34 donne le une cousine et quand tu auras bien perdu on se fera un grand kiff en allant en acheter un nouveau jean comme si on allait acheter un appart! Si t’as le courage de commencer, t’as le courage de russir! ” Merci Nbiya @bibi.0001 @coach.cindy @ibtissem_sediki @naby_madani @florianelaporte @ahmedbahhodh #DreamTeam mon amie, elle se reconnatra… BigSis @bannelaure et @magaliberdah Et pour finir ma famille et mon fils

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La jeune femme était tellement complexée qu’elle “n’osait plus manger devant les gens“. Bien que comblée et épanouie dans son rôle de maman, Ayem Nour aurait préféré que ce cadeau, “le plus beau du monde“, vienne “sans ces 30 kilos” en plus. Finalement, la jolie brune de 30 ans a pris la décision de mincir. Le déclic ? Une conversation “franche, sincère, authentique” avec une amie qui a “chamboulé” sa vie. “Je suis retournée en cours ! J’ai quitté les plateaux télé ! Je mange équilibré ! Je vais au sport tous les jours !“, lance-t-elle fièrement. Et de conclure : “Je suis heureuse et je voulais le partager avec vous.

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